♪こんにゃく冷やし中華

2008年07月23日
今日のお昼ご飯はめずらしく 自分ひとりだけの食事なのに ちゃんと作りました
ちゃんと・・・って言っても やはり手抜きなんですが(*ﾉω・)aﾞポリポリ･･

20080723161051.jpg　♪ オクラ納豆
　　納豆の消費期限がとうに
　　　過ぎていたので
　　　私の腹で処分しました（爆）

　♪ たまねぎスープ
　　これも半端モノで
　　　残っていたものをスープに・・・

　♪ 焼き茄子
　　　昨日のほ助さんの茄子料理を見て
　　　無性に食べたくなったため・・・
　　　大好きな「塩ポン酢」を
　　　たっぷりかけて・・・

　♪ こんにゃく冷やし中華
　　　麺がこんにゃくの低カロリー食材
　　　こんにゃく麺は７４キロカロリーです！
　　　ヘルスィ〜〜〜


　　　　


昨日、久々に体重計に乗ってみたら・・・・大変なことになっていました！！！！！
明日は２件の約束があり、・・・結構食べる予定・・・なので
昨日から夕食は超控えめにすることにしました〜〜〜〜やばいです！
仕事復帰する前には痩せないと・・・制服があるところなんかに勤める場合、サイズ言いたくないよね！？
┗(｡´∇｀｡)┛【が】*【ん】*【ば】*【れ】┗(｡´∇｀｡)┛ダイエットォォォォォ

※ ちなみに今朝の体重　昨日より −１��
※ 昼食１時間後の体重　朝より　＋０．５��
 
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