トマトづくし〜♪

昨日の夕食は超手抜き・・・(爆)
先日、トマトが割安だったので ちと大量に購入!

毎日煮込んで食べてるトマトスープと冷製トマトのスパゲティです〜〜〜(。・m・)クス

例によって パスタに入れた焼き豚、スープのベーコンは半額買いで
(パスタにはスモークサーモンを入れたいところですが経費都合のため焼き豚・・・)

rippu-01001.jpgトマトスープは
毎日残り野菜をぶっこんで、
いつでも食べれる状態です(笑)

パスタは具材を混ぜて
冷やしただけ・・・
それだけですが・・・なにか?

ま、今日もいつもの残業という
大義名分のもと、
許していただきましょう(笑)

パスタは時間のあるときにゆでて
冷やしておくと すぐ使えて便利♪

あ、もち今の季節は当日中に使ってね!
マヨネーズを少し絡めておくと細菌増殖を防げるそうですよ♪

<材料費>
トマト ・・・ 4個 120円
バジル ・・・ ベランダより
パスタ ・・・ 3束 100円
焼き豚 ・・・ 120円
______________
 合計 4人分 340円 (スパゲティのみ)
 一人当たり 約90円

スープは毎日材料を継ぎ足しているので 材料費は不明ですが、
たぶん、1杯あたり30円くらいかと・・・???

トマトスープの材料
(トマト、ベーコン、鶏がら、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、ピーマン、セロリ・・・他)
野菜不足は スープで補う???(●´∀`●) ゚+。:.゚アハパ.:。+゚

 
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