2008年06月13日
昨日の夕食は超手抜き・・・(爆)
先日、トマトが割安だったので ちと大量に購入!
毎日煮込んで食べてるトマトスープと冷製トマトのスパゲティです〜〜〜(。・m・)クス
例によって パスタに入れた焼き豚、スープのベーコンは半額買いで
(パスタにはスモークサーモンを入れたいところですが経費都合のため焼き豚・・・)
トマトスープは
毎日残り野菜をぶっこんで、
いつでも食べれる状態です(笑)
パスタは具材を混ぜて
冷やしただけ・・・
それだけですが・・・なにか?
ま、今日もいつもの残業という
大義名分のもと、
許していただきましょう(笑)
パスタは時間のあるときにゆでて
冷やしておくと すぐ使えて便利♪
あ、もち今の季節は当日中に使ってね!
マヨネーズを少し絡めておくと細菌増殖を防げるそうですよ♪
<材料費>
トマト ・・・ 4個 120円
バジル ・・・ ベランダより
パスタ ・・・ 3束 100円
焼き豚 ・・・ 120円
______________
合計 4人分 340円 (スパゲティのみ)
一人当たり 約90円
スープは毎日材料を継ぎ足しているので 材料費は不明ですが、
たぶん、1杯あたり30円くらいかと・・・???
トマトスープの材料
(トマト、ベーコン、鶏がら、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、ピーマン、セロリ・・・他)
野菜不足は スープで補う???(●´∀`●) ゚+。:.゚アハパ.:。+゚
先日、トマトが割安だったので ちと大量に購入!
毎日煮込んで食べてるトマトスープと冷製トマトのスパゲティです〜〜〜(。・m・)クス
例によって パスタに入れた焼き豚、スープのベーコンは半額買いで
(パスタにはスモークサーモンを入れたいところですが経費都合のため焼き豚・・・)
トマトスープは毎日残り野菜をぶっこんで、
いつでも食べれる状態です(笑)
パスタは具材を混ぜて
冷やしただけ・・・
それだけですが・・・なにか?
ま、今日もいつもの残業という
大義名分のもと、
許していただきましょう(笑)
パスタは時間のあるときにゆでて
冷やしておくと すぐ使えて便利♪
あ、もち今の季節は当日中に使ってね!
マヨネーズを少し絡めておくと細菌増殖を防げるそうですよ♪
<材料費>
トマト ・・・ 4個 120円
バジル ・・・ ベランダより
パスタ ・・・ 3束 100円
焼き豚 ・・・ 120円
______________
合計 4人分 340円 (スパゲティのみ)
一人当たり 約90円
スープは毎日材料を継ぎ足しているので 材料費は不明ですが、
たぶん、1杯あたり30円くらいかと・・・???
トマトスープの材料
(トマト、ベーコン、鶏がら、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、ピーマン、セロリ・・・他)
野菜不足は スープで補う???(●´∀`●) ゚+。:.゚アハパ.:。+゚
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お疲れさまです☆ でもちゃんと作ってるねーー
さすが りっぷさん(^◇^)
うちの子 トマト ダメなのよねーー
トマト 食べてほしいよぉぉ